『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过最龌龊的事是什么
- 你知(zhī )道哪些轰动一时的(de )悬案(àn )
- 广(guǎng )州白(💆)云区部(🚊)分地区(qū )因疫情再次被封(fēng )你存储
- 不去外面聚集(jí )不去外面吃饭的说(shuō )说
你自己干过最龌龊的事是什么
我做(zuò )过的最龌龊的事是抢了我(wǒ )曾经建议的(de )一个(🥔)姐妹的男朋友我这(zhè )些姐妹(mèi )和我是一个村的那时候她(tā )有男朋友我是单身我们一起去南(nán )方打工我(🥉)们在城中村租(zū )了一个套间她和男朋友住外(wài )间(🕧)我住里间我们每天晚上六点下(🐠)(xià )班(🌱)了就一起做(zuò )饭一起吃(🙍)(chī )东西
在(zài )一起住时间长了和她男朋友也就(🗡)很熟悉(xī )了平时也开(kāi )开玩笑(⏸)有次(cì )单位安(⛽)排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人(rén )
一天晚上(⭕)她男(nán )朋友菜市场买菜回去(🗾)时候(hòu )送回家几瓶酒说是(🍤)哪也不(bú )去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知(🖼)不觉的就喝完酒了
他扶(fú )我进我房间(jiān )把我放床(chuáng )上(shà(👲)ng )他就(📁)把灯(🥗)关(guān )了(🐉)上了我的床那时候我心里都是有点儿(🌒)就是喜欢他的就半(➰)强迫(pò(🔨) )就突然发生了关系
闺蜜(mì )国外出差回来后(hòu )我和他的关系也还没有断(💙)(duàn )我惧怕不了他的(🐻)热情有时(shí )候我们就悄悄过去(qù )出去开房我们的事到最后那就被她突然(rán )发现了她哭的很伤心起(✍)誓和(♌)(hé )我们一刀两断她回了老家
她的(de )男朋友就(jiù(🥔) )顺理(lǐ )成(chéng )章地的蓝月帝国(🥎)了我的男朋友但(dàn )花心的男人到(dào )啥时(shí )候都不是花心不多(duō )久(🈷)他又和单位一女同事搞(gǎo )到了一起我很伤心难过真有为自(zì )己真不值目的是这样的一(yī(👊) )个男人失(shī )去了一个好(hǎo )姐妹我心里一直怨恨感觉(💵)最对不起的就是她了
你知道哪(📺)(nǎ )些轰动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案(🍒)姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学(xué(😿) )们去野三坡郊游在回北京的路上独自一(yī )人突然失踪一星期后被在一个山崖(🥜)下发现自己(jǐ )死(sǐ )因一直成谜一人能讲(🧣)解怎莫会(💃)在(🔡)那(nà )里发现到她也(🐲)无证据能证(zhèng )明是自我了断我还(hái )是他杀
妹妹朱令清华化学系高材(cái )生大(dà )三大四时在校时两次(😑)被下毒第一(yī(🔦) )次治疗(liáo )啊(⚓)好转后回学样再次被(🛡)下毒在(zà(⏭)i )医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反(fǎn )馈(kuì )是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在(zài )体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤(shāng )害到现在(zài )依(🗾)旧智力发育障(🔴)碍瘫痪在(✅)床生活不能自理目前靠父母的养老金生活
关於朱令(lìng )案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊(🥔)的人也只能(néng )一个(gè(🐢) )孙维而这(🎯)个孙(📏)维有着强横(héng )无比的家庭背景(🥎)听说后(🔜)来可(kě )不知道为么朱令的个(gè )人用品所有号被盗同(tóng )宿舍的(de )人也少有帮(bāng )忙说话答话孙维也回美国并(bìng )改了名拿(ná )了绿卡相关部门(mén )也一直未破案侦查(chá )甚至连是没有给家属一个比较明(míng )确的交待
广州白云区部分地区因疫情再次被封(fēng )你存储
下(🏌)面我为大家跟着小编一(💛)起来看看最全的的屯物菜单大家好(hǎo )我(wǒ )和大家一起互相访问我疫情期屯的(de )食(⏫)物今天我(wǒ )要和大(dà )家分享的内容是(shì )疫情反反复复不提前要做居家隔离准备(bèi )解决全家人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物
反反复(⏺)复的疫情今年巳经坚持了(le )第三年了(🦏)只(❗)不过近期各地(dì )疫(yì )情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会(huì )相信马(💤)(mǎ )上就(jiù )可(🏊)以战胜疫情(qíng )
为了拦阻疫情(qíng )的传播(bō )很(hěn )多地(🈚)方都正在可(kě )以实(shí )行小区工厂封控政策(cè )所有人都(dōu )呆在家中(zhōng )比较有(yǒu )效下降了接触传(chuán )播又是(shì )在为国家做贡献居家隔(🌥)离吃喝(🌺)(hē )是最(zuì )基本(běn )的保障这样的话我们就需要打算(suàn )消耗(♉)很大的食物(🎛)很多(👖)地方也如何实施(shī )两天一户一人前(qián )往购物资每次仅两小时时间(🕜)这样的话囤都有哪(nǎ )些菜就(🚎)有讲(jiǎng )究了要晚几天列好清单尽量减少(🕍)遗漏
囤菜(🧠)不光要好吃(😂)呀主(💆)要注意是耐储存营养高这样居家隔离(🎇)(lí )观察期间我们才(cái )能有个好(hǎo )身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了
下(⛏)面(miàn )我把(bǎ )个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅(🌵)营养非(fēi )常丰富地并且放一两个月(yuè )也不会坏
1水大桶(tǒng )桶装(zhuāng )水
水是生命之泉人体的(💃)百分之七十前也是水也(🛬)足以证明水而言是非常非(fēi )常的重要我们的生命(👃)都依赖性(xìng )太强于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至(zhì(⛺) )少也也(yě )可以饮用两周(zhōu )比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋(🛡)鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白(🏡)质是生命的基础(🥣)多吃高蛋白的食物可以不提(♟)高抵抗(kàng )力身体才会(🎪)(huì )更小孩健(jiàn )康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含(hán )有丰富的(📫)蛋白质(zhì )包(🥩)括脂肪(fáng )维生素(sù )矿物质等营养(yǎng )元素不过容易被完全吸收(🔲)鸡蛋鸭(💌)蛋放冰箱可需要保存一个(🍷)月而(ér )鹌鹑蛋在常温下可保存(cún )45天蛋类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是可以补充多种营养物质(🔽)能提高视(🌩)力水平促进(jìn )钙吸收(shōu )增强身(🅾)(shēn )体免疫力对身体非常有益
3肉类前提是有冰箱(xiāng )
肉类又是优质蛋(dà(🏓)n )白质的来源(🎅)最常(cháng )见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起(qǐ )补(bǔ )气血(xuè )补钙(gài )的(de )作用能促进生(shēng )长发(🈲)育增长肌(jī )肉强(qiáng )健体魄(pò )等身体有更强的抵抗力(🚓)肉类在常(🚤)温下不大容易保存但可以(yǐ )放进(🍋)冰箱冷冻放半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食(shí )首当其(qí )冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子(zǐ )玉(yù )米燕(🦔)麦(🎶)这个杂粮也应该(gāi )是尽量多买(mǎi )一点例如(rú )豆子(zǐ )黄豆豌(wān )豆蚕(📞)豆等(🌌)营养(📢)价值算过去比(bǐ )肉类还高而燕麦也不考虑(lǜ )蛋类同时(shí )杂粮的(❇)维(🌚)生素矿物质水平(píng )也非常高是补充能量的很好的来源要注意(yì )是(shì )比较比(bǐ )较易储存买(mǎi )上几十(🌃)到(dào )一百斤装在阴凉通(tō(🕗)ng )风处保存到放(🥏)23个月大(dà )都没(🔺)什么问题的
5蔬菜
蔬菜是(shì )声(shē(🎷)ng )望兑换维生素的(de )最适合来(lái )源所含的丰富地维(wéi )C维EB族维生素(🎙)等(děng )这(♈)些全是人(rén )体可(kě )以(🕳)要的考虑到到(😤)绿叶蔬菜不(bú )容(róng )易坏也可以你选择包菜西蓝花(⚽)等蔬菜不用(yòng )我们还(hái )是可以选择类型多囤一些例如土(tǔ )豆红薯(shǔ )山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这(zhè )类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储(chǔ )只要放到阴凉通风处放12个(gè )月也是绝对没问题的
6干货(huò )
干货(🦕)营养价(🎓)值也(yě )很低(dī(🍨) )比如(rú )腐竹粉条木耳这些众(zhòng )多(duō )干菜干香菇干豆(🕕)角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取(qǔ )而且更方(fāng )便干货保存时间是最长(😽)的只要你不受潮放12年都没问题(tí )
我们以(yǐ )及公民不能(🎮)不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居(jū )家隔离提前一两天囤够这(👌)类食物切实(shí )保障自己及(jí )家人温饱问题(tí )减少购物机会和接触机会尽量的避免(miǎn )被(👖)病(bìng )毒感染(rǎn )应该是争光了请相(🛤)信如果我们所有(yǒ(📇)u )人(rén )团结一致再大(🙂)的困难都能迅速挺过用(yòng )不了一段时间城(chéng )市仍旧繁(fán )华(huá )热闹奶茶依旧是香甜(📤)
感觉实用(♉)(yòng )可(kě )收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚集不去外面(🐅)吃饭的说说
1我(wǒ )每一(🕓)(yī )天都让自己一直保持很(hěn )高的觉悟不去外面能聚集不(bú )出去吃饭这样的(de )话自己静静的的享(xiǎng )不享受家里的(de )氛围着差不多是一种自我(wǒ )尊重自己在家隔离(🅰)可以不让(ràng )我为社会提出一点小小的贡献2活中就肯定(dìng )警告自己顽强的毅力不去(qù )外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感(gǎn )也(⬇)不给社(shè )会导致一定的(de )慌乱
