『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过(guò )最龌龊的(de )事是什么
- 你知道哪些轰动一时的悬案
- 广(guǎ(🕙)ng )州白云区部分(fèn )地区因疫情再(zài )次(cì )被封你存储
- 不去外面聚集不去外面吃饭的说(😥)说(shuō )
你自己干过最龌(wò )龊的事是什么
我(wǒ )做过(🙂)的最龌龊的事(shì )是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那(nà )时候她有(💈)男朋友我是单身我们一起去南方打工(gōng )我们在城中村租了(le )一个(gè )套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点(🏖)下班了就一起做饭一起吃东西
在一起住时间长了(le )和她(🧝)男朋友(yǒu )也就很熟悉了平时也开开(kāi )玩笑有次单位安排(🦉)好了她去出差就剩我(💄)和她男朋友两个人
一天晚上她男朋友(🏑)菜市场(🧛)买菜回去时候送回家几瓶酒说(shuō )是(➿)哪也不去(qù )无聊的很喝(🍭)点我们就边(biān )喝边聊不知不觉的就喝完酒了(le )
他扶我进我房间把我放(🤕)床上他就(jiù )把灯关了上(🌾)了我的床那时候我(wǒ )心里(lǐ )都是有点儿就是喜欢(huā(🔎)n )他(tā )的就(jiù )半强迫(pò )就突然发生(shēng )了关系
闺(guī )蜜国外出差回来后我和他的关系也还(hái )没有断我(wǒ )惧怕不(bú )了他(tā )的热(rè )情有时候我们就悄悄过去出去开房我(wǒ )们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很(hěn )伤心起誓和我们一刀(dāo )两断她回了(🥀)老家
她的男朋友就顺理成章地的(de )蓝月(yuè )帝国了我的男朋友(yǒu )但(dàn )花(👂)心的男人(🖍)到啥时候都不(bú(🧣) )是花心不(🏏)多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过(Ⓜ)真有(yǒu )为自(🌥)己真不值目(mù )的是这样的一个男人失去了一个好(hǎo )姐妹我心里一(yī )直怨恨(🛣)感(gǎn )觉(jiào )最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴今死(sǐ )亡案姐姐吴今(jīn )北大生物系高材生在一次与(🌨)同学们去野(👱)三坡郊游(🛀)(yóu )在回北京的路上独自(zì )一人突然失踪一星期后被在一个山崖(yá )下(xià )发现自己死因一直成(⛑)谜(mí(😑) )一(🕓)人(⏲)能讲解怎莫(mò(🐸) )会在那里发现到她也无证(🗄)据能证明是自(🧖)(zì )我了断我还是(shì )他杀
妹妹朱令清华化(huà )学系高(gāo )材生(🕊)大三大四(🕉)时在校时两次被(👹)下毒第一次治疗啊好转后(hòu )回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以(yǐ )上网向他国高(🐿)(gāo )分悬赏(🥪)有人(🏑)(rén )综合反馈是铊中毒当时只(🖥)用几块(kuài )钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间(jiān )太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠(kào )父(fù )母的(de )养老金生活
关於(yú )朱令案的破案一波三折据说是(💝)同寝室的人下毒并且能接近到(dào )铊(tā )的人也只能一个孙维而这个孙维(💥)有着强(qiáng )横无比的(👌)家(jiā )庭背景听说后来可不知(zhī )道为么朱令的个人用品所(suǒ )有(🍷)号被盗(dào )同宿舍的人也(💡)少有帮(bāng )忙(máng )说话答话孙维也回美国并改了(le )名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚(shèn )至连是没有给家属一个比较(jiào )明确的交(jiāo )待
广州白云区部分地区因疫情再(zài )次(cì )被封(fēng )你存储
下面(miàn )我为大家跟着小编一起(qǐ )来(lái )看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访问我疫情期(qī )屯的(de )食物今天我要(yào )和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离(lí )准备解决全家人生活困扰我们应该要提前一(yī )两天屯的6类(lèi )食物
反反复复的(de )疫(🏙)情今(jīn )年巳经坚持了第三(😀)(sān )年了只不过近期(qī )各(gè )地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安(ān )排不会(🧣)(huì )相信马上(shàng )就可以战胜疫情
为了拦阻疫情的传播(bō )很多地方都正在(zà(🦓)i )可以实行小区(qū )工(💨)厂封(fēng )控(kòng )政策所有人都呆在家(jiā )中比较有效下降(jiàng )了接触传播又是(shì )在(zài )为(wéi )国家做贡(🏔)献居家隔(gé )离吃喝(hē )是最基本的(de )保障这(zhè )样的话我们就需要打算消(🚲)耗很大(dà )的(📭)食物很(hěn )多地方也如何实施两(🔟)天一户一人前(📤)往购物资每次仅两小时时间(jiān )这样的话囤都有哪些(📝)菜就有(yǒu )讲究(jiū )了要晚几天列好清单尽量减少遗漏
囤菜不光(guāng )要(yào )好吃(🌏)呀主要(yào )注意(yì )是耐储存营(🍂)养(🤫)高(💜)这样(🎂)居家(jiā )隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感(gǎn )染的几率就小了
下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前(qián )购买不(bú )仅(jǐn )营养非常丰(fēng )富地(♏)(dì )并且放一两个月也(💂)不会(huì )坏
1水大桶桶(👇)装水
水是生命之泉人体(❎)的百分之七(qī )十前也是水也足以证明水而言是非(fēi )常非常(cháng )的重要我们的生命都依赖性太强于水(shuǐ )大桶桶装水(shuǐ )一桶至少也也可(kě )以饮用两周(zhōu )比小瓶(píng )550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋(dàn )鸭蛋(dàn )鹌鹑蛋等(děng )蛋白质是生(🧡)命的基础多吃(🍚)高(🎷)蛋白的食物可以不(bú )提(tí )高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的(🥓)食(👺)物中蛋类奶类都含有丰富的(de )蛋白质包括脂(🌪)肪(😩)(fá(🚚)ng )维(⛄)生素矿物质等营养元素不过容(🖕)易被完(wán )全吸收鸡蛋鸭蛋放(fàng )冰箱可需要保存一(⏰)个月而(ér )鹌(🛒)鹑蛋在常(〽)温下可(kě )保(bǎo )存45天蛋类是囤购(gòu )食材的首(🚔)选(xuǎn )
要多吃蛋(👞)类是可(🤞)以补充多种营养物(wù )质能(néng )提高视(shì )力水平促进钙吸收增强身体(tǐ )免疫力对身体非常有益
3肉类前提是有冰箱
肉类又(😈)是优质蛋白质(👽)的(de )来源(yuán )最常见的(de )一种的鸡肉鸭肉猪肉(🍵)牛肉羊肉等肉类(lèi )含有(yǒu )丰富(fù )的矿物(wù )质诸如铁钙等也(😍)可以能起补气血补钙的作(zuò )用能促进生(🕵)长发育增长肌肉强健体魄等身体有更(gèng )强的抵抗(kàng )力肉(ròu )类在常温下不大容(róng )易(🐲)保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应(yīng )该是(😊)大米面(miàn )粉这些(xiē )的确要囤一些但像(xià(🧞)ng )豆子玉米燕麦这个杂(👬)粮也应该是尽量多买(mǎi )一点例(lì(🤵) )如豆子黄(huáng )豆豌豆蚕豆等营养价值(zhí )算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(🐻)蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补(bǔ )充能量的很(👀)(hěn )好的来源要注意是比较比较(jiào )易储存买上几十到(dào )一百斤装(zhuāng )在阴凉通风(fēng )处保存到放23个月(🍧)大都(💇)没什么问题的
5蔬菜
蔬菜(🌟)是声望兑换(huàn )维(🗻)生(shēng )素的最适合来源所含(hán )的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的(😁)考虑到到(🏎)绿(🌚)叶(yè(⛄) )蔬(shū )菜(cài )不容易坏也可以你选择包菜(cài )西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝(🗳)卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养(🕋)价值高(gāo )还耐存储只要放(fàng )到阴(yīn )凉通风处放12个月也是绝对没问题(👶)的
6干货
干(gàn )货营(🏙)养价值也很低比如腐(🎴)竹(zhú )粉条木耳(ěr )这些众多干菜(cài )干香菇(gū )干豆角干梅菜等这类干(gàn )货仅(🅱)是丧失了水分(fèn )营养(🍚)物质蛋白质(🚇)(zhì )脂肪维生素矿(⏩)物质都还在随吃随取而且(qiě )更方(fāng )便干(💍)货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题
我们以及公(gōng )民(mín )不能(néng )不能为国家做多大的贡献(xiàn )能(néng )做的是违抗国家有(yǒ(🎹)u )安排该居家(jiā )隔离就居家隔离提前一两(liǎng )天(tiān )囤够(gòu )这类食(🐔)(shí )物切实保障自己(🌹)及家人温饱问题减少购物机(jī )会(🌼)和接触机会尽量的避(bì )免被病毒感(🍑)染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的(🥃)困难(🥂)都能迅速挺过(📖)用不了一段时(shí )间(jiān )城市仍旧繁华热闹奶茶依旧(😁)是香(🔠)甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都(dōu )让自己一直(zhí )保(🐼)持很(hěn )高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静(jìng )静的的享不享(xiǎng )受家里的(de )氛(🌌)围着差不多(🌠)是(shì )一种自我尊重自(zì )己在家隔离可(kě )以不让我(wǒ )为社会提出一点小小的贡献2活中就肯定警告自(zì )己顽(wán )强的(de )毅力不去外面(miàn )集中不去饭店吃饭(fàn )要给他点(diǎn )一份安全感也(🐤)不给社会导致一定的慌乱
