『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过最龌龊的事是什么
- 你(🦔)知(zhī )道哪些(xiē )轰(hōng )动一时的(de )悬案
- 广州白云(🏓)(yún )区部分地区因疫情再次被(bèi )封你存储
- 不去外面聚集不去外面吃饭的说说(shuō )
你自己(jǐ )干过最龌龊的事是什么
我做过的最龌(🔥)龊的事是抢了我曾经建议的(de )一个姐(🤞)妹的男朋友我这些姐妹和(hé )我是一个村的那时(shí )候她有(🥐)男朋友我是单身我(🧡)们一起去南方打工我们在城中村租了一个套间她和男(👿)朋友(🥊)住外间我住里间我们每天晚上六(🏫)点下班了就一起做(zuò(📠) )饭一起吃东西
在一起住时间(⛷)长了(⏯)和她男朋友(yǒ(🗺)u )也就很熟悉了平时也开(😙)开玩笑有次单位安排好了(le )她(tā )去出差就(🔲)剩我和她男朋友两个(😓)(gè )人
一天(tiān )晚上她(tā )男朋(péng )友菜市场买菜回去时候送回家几(jǐ )瓶酒说是哪也不(bú )去无聊的很喝点我们就边喝(🎦)边聊不知(🍀)(zhī )不觉的就喝完酒了
他扶我进我(wǒ )房间把我放(👰)床(chuáng )上他就把灯关了上(shàng )了我(wǒ )的床那时(shí )候我心里都是有点儿就是喜(xǐ )欢他的就(jiù )半强迫就突然发生了关系
闺蜜(mì )国外出(🍻)差(🗾)回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有(🌱)时(shí )候我们就悄悄过去(qù )出去开房我们的事到最(zuì )后那就(jiù )被她突然发现了她哭的很伤心起(qǐ )誓和我们一刀两断她回了老家
她(tā )的男朋友就顺理成章地的蓝月(yuè )帝国了我的男朋(🍧)友但花心(🕰)的男人到啥时候都不是花心不多久他又和(hé )单位一女同(tóng )事搞到了(le )一起我很(🚽)伤心难过真有(yǒu )为自己真不(bú )值目的是这样的一个男人失去了一个好(hǎo )姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她(🔔)了
你知(🏵)(zhī )道哪些轰动一时的悬案
北(běi )大清华(huá )亲姐(jiě )妹朱(zhū )令(lìng )与吴(🖱)今死亡案姐姐吴今北大生(shēng )物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游(😔)在回北京的路上独自一人突然(🥘)失踪一星期后被在(zài )一个(🌷)山崖(👈)下发(fā )现自己死因一(🥝)直成谜(🗑)一人能讲解怎莫(mò )会(huì )在(zài )那里发现到她也(yě )无证据能证明(míng )是自我了断我还是他杀
妹(mè(🧗)i )妹(mèi )朱令清华化学系高材生大三大(🔷)四(🦉)时在校(✒)时两次(cì )被(bèi )下(xià )毒(dú )第一次治疗啊(ā )好转后回学样再次被下毒在医院一(yī )直(zhí )找不(💷)到病因后因其(qí )一高中同学可以上网向(xiàng )他国高分悬赏有人(rén )综(zōng )合反(fǎn )馈是铊中毒当时只用(💹)几块钱的普鲁士蓝就(jiù )解了毒(dú )但因(yīn )铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍(ài )瘫(tān )痪在床生活不(bú )能自理目(🎴)前靠父母的养老金(jīn )生活
关於朱(💎)令案的破案一波(bō )三折据说是(shì )同寝室的人下毒并(bìng )且能接近到铊的人也只能(néng )一个孙维而这个孙维有(yǒu )着强(qiáng )横无比的家庭(tíng )背景听说(shuō )后来(lái )可不知道为么朱(zhū )令(🍜)的个人(rén )用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回(huí )美(měi )国并改了(🗼)名拿(ná )了(le )绿卡相关(guān )部门也一直未破案侦查甚至连(🚺)(lián )是(shì(🥃) )没有给(gě(🕘)i )家属一个(gè )比较(🥖)明确的交待(🧣)
广州白云区部分地区因疫情再次被封(fēng )你存储
下面(miàn )我(wǒ )为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单大家好我和大(🖥)(dà )家一起互相访问我(wǒ )疫情期屯的食物今(jīn )天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不(🐿)提前(qián )要做居(jū )家隔离(lí )准备解决(🥀)全家人生活困(🔔)扰我们应该(gāi )要提前一两天屯的6类食物
反反复(fù )复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人(rén )都你的(de )命令国家去安排不会相信马上就可以(yǐ )战胜(💼)(shèng )疫情
为了拦(👱)阻疫(yì )情的传(🐎)播很多地方都正在可以实行小(🆎)区工厂(chǎng )封控(🔔)政(zhèng )策所有人都呆在家中比(bǐ )较有效下降了(le )接触传(chuán )播又是在为国家做(zuò )贡献居家(🛹)隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实(shí )施两天一户一人前往购物(wù )资每次(cì )仅(🕠)两小时时(shí )间这样(yàng )的话囤都有(yǒu )哪些(xiē )菜就有讲究了(le )要晚几(🏧)天列好清单尽量减少遗漏(lòu )
囤菜(cài )不光要(🚧)好吃呀(ya )主要注意是耐储存(cún )营养高这样居家隔(gé )离(👐)观察期间我们才(cái )能有(🎙)个(gè )好(hǎo )身体抵抗力(🖨)高了被病(🕵)毒感染的几率(🕧)(lǜ(🍿) )就小了
下(🛃)面我把个人的经验(🏦)和(hé )大家分享一下有6类食物要不提(tí )前购买不仅营养非常(cháng )丰富地(🐿)并且放一两个月也不(bú )会坏
1水大桶桶装水
水是生命之泉(quá(👫)n )人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常(🌕)的(de )重要我们的生(shēng )命都依赖性太强于水(shuǐ )大(🙁)桶桶装水一桶至少(shǎo )也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会(huì )更(💁)小孩健康最(zuì )常(cháng )见(🍏)的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋(➗)白(bái )质包括脂(🔼)肪维生素矿物质等(🕉)营养元(yuán )素不过容易(yì )被完(🚺)全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食(🐊)材的首选(xuǎn )
要(🍅)多吃蛋类是可以补充多种营(yíng )养物质能提高视力水平促(cù )进钙(📌)吸收(❤)增(zēng )强(qiáng )身体免疫力对身体非常有益(yì )
3肉类前提是有冰箱
肉类又是(shì )优质蛋白质(✳)的来源最常(cháng )见的(de )一种(zhǒng )的鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的(😇)矿(kuàng )物质诸如铁钙等也可以能(néng )起补(👫)气血补(bǔ )钙的作(🤱)用(yòng )能促进生长发育增长肌肉(ròu )强健体魄等身体(🐂)有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰(bīng )箱冷冻放半年内都(dōu )不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的(de )确要囤(dùn )一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也(yě )应(⚪)该(🔹)是尽量多(duō )买(😳)一(yī )点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时(shí )杂(zá )粮的维生(👂)素(sù )矿物质(zhì )水平(⏪)也非常高是补充能量的很(hěn )好的来源要(⛅)注意是比(🏘)较(jiào )比较易(yì )储(⭐)存买上几十到(🔲)一百斤装在阴凉通风处保存到放(💥)(fàng )23个月大都没什么问题的(de )
5蔬菜
蔬菜是声望兑(🎥)换维生(🛁)素的最适合来源所含(hán )的丰富地维C维(🍢)EB族维生素等这些全是人体可以要的考(kǎo )虑到到绿叶蔬(shū )菜不(bú )容易坏(huài )也可以你选择包菜西(🐪)蓝(lán )花等蔬菜不用我(wǒ )们还是可以选择类(lèi )型多囤一(yī )些(xiē )例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(dě(🔞)ng )这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月(yuè )也是绝对没问题的
6干货
干货营养价值也很低比(📕)如腐竹粉条(tiáo )木耳这些众多干(😬)菜干香菇干豆角干梅菜等(děng )这类干货(🚰)仅是丧失(🔤)了水分营养物(🈸)质蛋白质脂肪维生(🕶)(shēng )素(sù )矿物质都还在随(suí )吃随(suí )取而且更方便干货保存时(⬛)间是最长的只要(🆘)你不受潮放12年都(🆑)没问题
我们以(🥇)及公民不能不能为国家做(zuò )多大的贡(gòng )献能(néng )做的是(shì )违抗国家有安排该居家隔离就居家(jiā )隔离(lí )提前一两天囤(dùn )够这(💏)类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会(🌾)和接触机会尽量的避免被(🌬)(bèi )病(⏸)毒(dú )感染应该是争光(guāng )了请相(📣)信(xìn )如果我(wǒ )们所有人(rén )团(tuán )结一致再(📿)大(dà )的困(kùn )难都能迅速挺过用(❓)不了一段时间城市仍旧繁华(♍)热闹(nào )奶(nǎi )茶依(yī )旧是香甜
感觉实用可收(shōu )藏备(bèi )用
谢谢阅(💑)读
不去外(wài )面聚集(jí )不去外面吃饭的说说
1我每一天都让(💁)自己一直(⬇)(zhí )保(bǎo )持很高的觉悟不去外面能聚(jù )集不出去吃饭这样的话(huà )自己静静的(💣)的享不享受家(📖)里的(de )氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提(💤)出一点小小(xiǎo )的贡(gòng )献2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份(🏻)安全感也不给(gěi )社会导致一(yī )定的慌乱(luà(⛩)n )
